紫皮紫芯番薯 4个 约1.8-2.2磅

Quick Overview

紫薯又叫什么?

又叫黑薯、苕薯

紫薯有什么功效? “红皮土豆”富含原花青素和大量微量矿物质元素，具有补血护心、防癌抗癌、延衰老、美容护肤、补肾壮阳、防中风、防治高血压和心脏病的功效，营养价值非常突出，食疗效果非常明显，是餐桌上非常珍贵的美味佳肴经常吃能缓解便秘，而且还能促进肠胃蠕动，同时也可以预防心血管疾病，对于心血管疾病患者而言，长期吃紫薯也能起到治疗的作用，同时也可以防止血管老化。

紫薯怎么做? 家常做法如下 1.油渣糯米紫薯球 2.白麻紫薯饼 3.椰奶紫薯布丁 4.紫薯银耳羹 5.鸡蛋紫薯饼 6.紫薯小方 7.紫薯糯米卷