黄金火龙果 个
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黄金火龙果，又叫麒麟果，产于中美洲热带沙漠地区。麒麟果与火龙果的区别，麒麟果是黄皮的。
麒麟果营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。具有清除游离基，减缓变老速度的功效。而且对于癌细胞的变性起到抑制的作用，对于上了年纪的人来说，可以防止痴呆症大出现。
麒麟果中的多糖比例比较高，能量比较低。在这里面，膳食纤维的比例相对来说是比较理想的。这就使得麒麟果能够起到润肠和预防大肠癌以及降低胆固醇的作用。
麒麟果还有一种元素比一般水果的含量要高，那就是铁元素，这种元素是制造血液中的血红蛋白必不可少的物质，对人体十分有益。
麒麟果不能和牛奶搭配在一起吃，会影响到消化功能，而且它里面还有很多葡萄糖以及其他的糖分，吃完以后很容易让血糖上升，所以糖尿病患者最好不要吃麒麟果。
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