芥兰苗 袋, 1.4-1.6磅

Quick Overview

芥兰苗又叫什么?

白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰（广东）、芥蓝菜、盖菜

芥兰苗有什么功效? 芥蓝中另一种独特的苦味成分叫金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。另外，它还含有大量膳食纤维，能防止便秘，降低胆固醇，预防心脏病等功效。

芥兰苗怎么做? 1.清炒芥兰 2.蒜蓉炒芥兰3.白灼芥蓝 4.芥蓝炒肉 5.玉米笋清炒芥蓝 6 芥蓝腰果炒香菇 7.芥蓝腊肉