青木瓜 颗 1.5-1.8磅

Quick Overview

青木瓜又叫什么?

又叫番木瓜、番瓜、石瓜

青木瓜有什么功效? 其所含的主要营养素有蛋白质、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷、钾、镁、膳食纤维、10余种氨基酸，如亮氨酸、苯丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸等，以及多种有机酸，如齐墩果酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。其中胡萝卜素及维生素C的含量较高。可健脾消食、抗疫杀虫、抗癌通乳、抗痉挛

青木瓜怎么做? 家常做法如下 1.醋腌青木瓜卷 2.冰糖炖木瓜 3.青木瓜沙拉 4.木瓜虾仁 5.清炒青木瓜 6.青木瓜炖排骨 7.青木瓜炒鸡蛋